RECENT POST

Friday, June 13, 2014

JUST SHARE : BUKU "BAHAGIA SEKARANG" - ANDREW MATTHEWS - PART 1 FILOSOFI ANDA - HARI DEMI HARI



Mencari bacaan untuk mengisi waktu, tanpa sengaja Me melihat ada satu buku "BAHAGIA SEKARANG" yang tidak terbungkus, Me membuka dan membacanya sedikit dan Me tertarik untuk membelinya.





Kesan Pertama :
"SIMPLE, MENARIK, RINGAN, MASUK AKAL dan 'SEPERTINYA BERMANFAAT' - ya.. itulah kesan pertama Me setelah membolak balik beberapa halaman buku BAHAGIA SEKARANG"

 Apa yang Me suka dari buku ini adalah gambaran kenyataan yang sepertinya dialami oleh hampir semua orang di dunia. 

Buku ini benar-benar layak untuk dibeli dan dibaca....

Sedikit berbagi...

Di awal buku ini, gambaran yang Me dapat adalah 
TIDAK ADA PELAJARAN TENTANG KEBAHAGIAAN
  • Mengapa sebagian orang selalu bahagia ???
  • Ketika saya masih kecil, saya suka memimpikan tentang masa depan. Ketika pada akhirnya saya sampai ke masa depan, saya sering kecewa. 
  • Saya menemukan ternyata "KEHIDUPAN LEBIH BERAT DARIPADA KELIHATANNYA"

Ya.. Sebenarnya Me bukan orang yang hobi baca buku apalagi berbagi informasi isi buku, tapi dari buku-buku yang pernah Me baca, rasanya kali ini Me ingin mencobanya. Lebih tepat kalau artikel ini seperti sebuah ringkasan, karena Me hanya akan membahas point utamanya saja.
 
Menurut Me pengantar pertama bacaan ini, cukup realistis bukan ? Me rasa...  hampir semua teman-teman pasti pernah marasakan hal yang sama... walaupun jawaban dan penyelesaiannya berbeda-beda... nga masalah... toh ini hanya berbagi informasi...

"KETIKA KEHIDUPAN TERASA BERAT"
=> Yang bisa anda lakukan adalah mengerahkan upaya terbaik anda hingga waktunya tidur. Biarlah hari esok mengurus dirinya sendiri.


"MITOS TENTANG KEBAHAGIAAN"
=> Yang penting bukan usia anda, melainkan sikap anda. 


"BUANGLAH KEBIASAAN KHAWATIR !"
(Jujur...poin ini yang banyak Me garis bawahi, karena Me sendiri memiliki banyak kekhawatiran, sebenarnya mungkin banyak teman-teman dan termasuk Me sendiri yang pernah mendengar "Janganlah kuatir akan hari besok, karena hari besok mempunyai kesusahannya sendiri. Kesusahan sehari cukuplah untuk sehari"
Percaya... walau setelah mendengar atau membacanya Me seringkali bertanya "Bagaimana bisa ?")
=>Tetaplah di masa sekarang ! lakukanlah apa yang bisa anda lakukan hari ini dan buanglah kekhawatiran.
  

"KARAKTER"
=> Kembangkan saja kejujuran, tekad, kemurahan hati, kerendahan hati dan keberanian anda. 
=> Bagaimana Anda merasakan keadaan diri anda sendiri adalah kembali kepada diri Anda sendiri.


"ORANG YANG PALING BAHAGIA TIDAK TERGANGGU OLEH APAKAH KEHIDUPAN INI ADIL ATAU TIDAK. MEREKA MEMANFAATKAN SAJA DENGAN SEBAIK-BAIKNYA, APA YANG MEREKA MILIKI."

Ketika kehidupan terasa berat, ingatkanlah diri sendiri :
"HAL INI MENJADIKAN AKU BUGAR SECARA MENTAL. AKU PASTI MENJADI LEBIH BAHAGIA !" 
=>Kehidupan yang berkelimpahan belum tentu menjadikan Anda bahagia. Biasanya justru sebaliknya !


"Ketika anda TERTAWA, sulit sekali anda merasakan KEPEDIHAN"

Segala macam hal mengagumkan terjadi ketika anda tertawa :
- Kapasitas paru-paru anda mengembang, memperbaiki sistem pernapasan dan konsumsi oksigen.
- Sistem kekebalan anda diaktifkan sehingga tubuh anda lebih kuat melawan infeksi. Tubuh anda mengeluarkan lebih banyak sel T pelindung yang memerangi virus dan sel kanker.
- Endorfin- penghilang rasa sakit alami dikeluarkan ke dalam otak anda sehingga mengurangi stress. 


"CANDA TAWA MEMBANTU KITA BERTAHAN MELALUI MASA-MASA BERDUKA DAN KEKECEWAAN"
(Ucapan terima kasih Me untuk seorang teman - I, yang ada bahkan di saat Me menangis, tidak ada hari yang melalui bersamanya tanpa canda tawa... thanks untuk membantu Me bertahan melalui masa-masa kekecewaan)


"BUKAN APA YANG TERJADI PADA ANDA YANG MENENTUKAN KEBAHAGIAAN ANDA. MELAINKAN BAGAIMANA ANDA BERFIKIR TENTANG APA YANG TERJADI PADA ANDA"

3 Nasihat untuk memelihara ketenangan :
1. Kerendahan hati benar-benar membantu
2. Putuskanlah apa yang benar-benar penting
3. Terimalah apa adanya


"KALAU AKU MEMANFAATKAN KESEMPATAN INI SEBAIK-BAIKNYA, AKU AKAN MENDAPATKAN KESEMPATAN YANG LEBIH BESAR"
Untuk apapun yang ingin anda lakukan, beginilah strateginya...
"BERLATIHLAH SETIAP HARI, NAMUN JANGAN BERHARAP MELIHAT KEMAJUAN SETIAP HARI !"
  
"ORANG PALING BAHAGIA YANG SAYA KENAL MEMPUNYAI LEBIH BANYAK MASALAH DARIPADA SAYA"
(Thanks GOD untuk semua berkat dan kebahagiaan yang Me, My Hubby dan My LA rasakan)


"ANDA MENEMUKAN KEBAHAGIAAN BUKAN DALAM TIDAK ADANYA MASALAH. ANDA MENEMUKAN KEBAHAGIAAN TANPA PEDULI ADANYA MASALAH !"

 
Disini Me hanya sedikit berbagi apa yang Me baca, semoga bermanfaat bagi teman-teman, untuk lebih lengkapnya teman-teman bisa membeli langsung buku "BAHAGIA SEKARANG" yang ditulis oleh ANDREW MATTHEWS  yang menjadi sumber dari artikel Me kali ini.

0 komentar:

Post a Comment

Friday, June 13, 2014

JUST SHARE : BUKU "BAHAGIA SEKARANG" - ANDREW MATTHEWS - PART 1 FILOSOFI ANDA - HARI DEMI HARI



Mencari bacaan untuk mengisi waktu, tanpa sengaja Me melihat ada satu buku "BAHAGIA SEKARANG" yang tidak terbungkus, Me membuka dan membacanya sedikit dan Me tertarik untuk membelinya.





Kesan Pertama :
"SIMPLE, MENARIK, RINGAN, MASUK AKAL dan 'SEPERTINYA BERMANFAAT' - ya.. itulah kesan pertama Me setelah membolak balik beberapa halaman buku BAHAGIA SEKARANG"

 Apa yang Me suka dari buku ini adalah gambaran kenyataan yang sepertinya dialami oleh hampir semua orang di dunia. 

Buku ini benar-benar layak untuk dibeli dan dibaca....

Sedikit berbagi...

Di awal buku ini, gambaran yang Me dapat adalah 
TIDAK ADA PELAJARAN TENTANG KEBAHAGIAAN
  • Mengapa sebagian orang selalu bahagia ???
  • Ketika saya masih kecil, saya suka memimpikan tentang masa depan. Ketika pada akhirnya saya sampai ke masa depan, saya sering kecewa. 
  • Saya menemukan ternyata "KEHIDUPAN LEBIH BERAT DARIPADA KELIHATANNYA"

Ya.. Sebenarnya Me bukan orang yang hobi baca buku apalagi berbagi informasi isi buku, tapi dari buku-buku yang pernah Me baca, rasanya kali ini Me ingin mencobanya. Lebih tepat kalau artikel ini seperti sebuah ringkasan, karena Me hanya akan membahas point utamanya saja.
 
Menurut Me pengantar pertama bacaan ini, cukup realistis bukan ? Me rasa...  hampir semua teman-teman pasti pernah marasakan hal yang sama... walaupun jawaban dan penyelesaiannya berbeda-beda... nga masalah... toh ini hanya berbagi informasi...

"KETIKA KEHIDUPAN TERASA BERAT"
=> Yang bisa anda lakukan adalah mengerahkan upaya terbaik anda hingga waktunya tidur. Biarlah hari esok mengurus dirinya sendiri.


"MITOS TENTANG KEBAHAGIAAN"
=> Yang penting bukan usia anda, melainkan sikap anda. 


"BUANGLAH KEBIASAAN KHAWATIR !"
(Jujur...poin ini yang banyak Me garis bawahi, karena Me sendiri memiliki banyak kekhawatiran, sebenarnya mungkin banyak teman-teman dan termasuk Me sendiri yang pernah mendengar "Janganlah kuatir akan hari besok, karena hari besok mempunyai kesusahannya sendiri. Kesusahan sehari cukuplah untuk sehari"
Percaya... walau setelah mendengar atau membacanya Me seringkali bertanya "Bagaimana bisa ?")
=>Tetaplah di masa sekarang ! lakukanlah apa yang bisa anda lakukan hari ini dan buanglah kekhawatiran.
  

"KARAKTER"
=> Kembangkan saja kejujuran, tekad, kemurahan hati, kerendahan hati dan keberanian anda. 
=> Bagaimana Anda merasakan keadaan diri anda sendiri adalah kembali kepada diri Anda sendiri.


"ORANG YANG PALING BAHAGIA TIDAK TERGANGGU OLEH APAKAH KEHIDUPAN INI ADIL ATAU TIDAK. MEREKA MEMANFAATKAN SAJA DENGAN SEBAIK-BAIKNYA, APA YANG MEREKA MILIKI."

Ketika kehidupan terasa berat, ingatkanlah diri sendiri :
"HAL INI MENJADIKAN AKU BUGAR SECARA MENTAL. AKU PASTI MENJADI LEBIH BAHAGIA !" 
=>Kehidupan yang berkelimpahan belum tentu menjadikan Anda bahagia. Biasanya justru sebaliknya !


"Ketika anda TERTAWA, sulit sekali anda merasakan KEPEDIHAN"

Segala macam hal mengagumkan terjadi ketika anda tertawa :
- Kapasitas paru-paru anda mengembang, memperbaiki sistem pernapasan dan konsumsi oksigen.
- Sistem kekebalan anda diaktifkan sehingga tubuh anda lebih kuat melawan infeksi. Tubuh anda mengeluarkan lebih banyak sel T pelindung yang memerangi virus dan sel kanker.
- Endorfin- penghilang rasa sakit alami dikeluarkan ke dalam otak anda sehingga mengurangi stress. 


"CANDA TAWA MEMBANTU KITA BERTAHAN MELALUI MASA-MASA BERDUKA DAN KEKECEWAAN"
(Ucapan terima kasih Me untuk seorang teman - I, yang ada bahkan di saat Me menangis, tidak ada hari yang melalui bersamanya tanpa canda tawa... thanks untuk membantu Me bertahan melalui masa-masa kekecewaan)


"BUKAN APA YANG TERJADI PADA ANDA YANG MENENTUKAN KEBAHAGIAAN ANDA. MELAINKAN BAGAIMANA ANDA BERFIKIR TENTANG APA YANG TERJADI PADA ANDA"

3 Nasihat untuk memelihara ketenangan :
1. Kerendahan hati benar-benar membantu
2. Putuskanlah apa yang benar-benar penting
3. Terimalah apa adanya


"KALAU AKU MEMANFAATKAN KESEMPATAN INI SEBAIK-BAIKNYA, AKU AKAN MENDAPATKAN KESEMPATAN YANG LEBIH BESAR"
Untuk apapun yang ingin anda lakukan, beginilah strateginya...
"BERLATIHLAH SETIAP HARI, NAMUN JANGAN BERHARAP MELIHAT KEMAJUAN SETIAP HARI !"
  
"ORANG PALING BAHAGIA YANG SAYA KENAL MEMPUNYAI LEBIH BANYAK MASALAH DARIPADA SAYA"
(Thanks GOD untuk semua berkat dan kebahagiaan yang Me, My Hubby dan My LA rasakan)


"ANDA MENEMUKAN KEBAHAGIAAN BUKAN DALAM TIDAK ADANYA MASALAH. ANDA MENEMUKAN KEBAHAGIAAN TANPA PEDULI ADANYA MASALAH !"

 
Disini Me hanya sedikit berbagi apa yang Me baca, semoga bermanfaat bagi teman-teman, untuk lebih lengkapnya teman-teman bisa membeli langsung buku "BAHAGIA SEKARANG" yang ditulis oleh ANDREW MATTHEWS  yang menjadi sumber dari artikel Me kali ini.

0 komentar:

Post a Comment